三沙中沙美食攻略
三沙中沙群岛位于南海，以海鲜为主，美食充满热带海岛风情。以下是前十名美食的详细攻略：
- 椰子饭：使用当地新鲜椰子烹制，香甜软糯，建议在岛民家中或小摊品尝，价格约20-30元。
- 清蒸龙虾：选取活龙虾清蒸，鲜嫩多汁，推荐在渔村餐厅享用，人均消费100-150元。
- 红烧石斑鱼：本地石斑鱼红烧，肉质细腻，可在码头附近餐馆尝试，预算约80-120元/人。
- 海胆蒸蛋：海胆与鸡蛋完美结合，滑嫩可口，适合早餐或小吃，价格约30-50元。
- 烤生蚝：炭烤生蚝配蒜蓉，风味独特，夜市或海滩边有售，每份约40-60元。
- 鱼生：新鲜鱼片生食，蘸酱料食用，建议选择卫生可靠的餐厅，人均50-80元。
- 椰子蟹：稀有美味，清蒸或炒制，需提前预订，价格较高，约200-300元/只。
- 海参汤：营养丰富，汤头鲜美，在酒店或特色餐馆供应，每碗约60-100元。
- 鲍鱼粥：鲍鱼与粥慢炖，暖胃舒心，早餐时段最佳，价格约40-70元。
- 螺肉沙拉：螺肉拌蔬菜，清爽开胃，适合午餐，人均30-50元。
总体策略：三沙中沙美食以海鲜为主，注重新鲜度。旅行时，选择当地渔村或市场旁的餐馆，避免旺季人多。预算建议每日150-300元/人，注意防晒和补水。交通上，可乘船抵达岛屿，提前联系住宿安排餐饮。尊重当地饮食文化，尝试与岛民交流获取推荐。